Eğer uzun bakım rutinleri sizin için uygun değilse, sadece cildinizi sabah ve akşam temizleyin ve uygun bir nemlendirici ile nemlendirin. Sağlıklı bir cilde sahip olmak için bu basit advertımları takip etmek yeterli.İzmir Mavişehir park yaşam Espiga Estetik ve Güzellik merkezimizde MEB diplomalı uzman estetisyenlerimiz ve son teknol
- Yer fıstığının içinde doymuÅŸ yaÄŸların bulunması kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. Bundan dolayı kalp ve damar rahatsızlıklarına önemi açısından oldukça avantajlı olan yer fıstığı tüketimi inme riskini de azaltır.Tüketimi diÄŸer kuruyemiÅŸler kadar raÄŸbet görmese de birçOkay avantajÄ
200 gram dana bonfilenin sinirlerini temizleterek kasaptan alıyoruz. Ya da dilerseniz siz de dikkatlice temizleyebilirsiniz.Bonfile dana gibi büyükbaÅŸ hayvanlarda ikiÅŸer tane bulunur ve çoÄŸunlukla hayvanın sırt kısmından çıkarılır. Lezzetli bir bonfile yemeÄŸe nasıl yapılır? Ä°ÅŸte tarifi…Hazırladığımız tavukların bulunduÄ